고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 인간은 너무 강할 때나 또는 너무 만족을 느낄 때나 스스로 경계를 해야 되지만 지쳤을 때에도 역시 스스로의 소극성에 대해 경계해야 한다. -대망경세어록- 오늘의 영단어 - asylum : 보호시설, 수용소, 도피처, 망명오늘의 영단어 - supplier : 공급자, 배급업체오늘의 영단어 - success : 성공인민, 오직 인민만이 세계역사를 만드는 원동력이다. -모택동 어버이라는 것은 하나의 중요한 직업이다. 그러나 여지껏 일찍이 아이들을 위해, 이 직업의 적성검사(適性檢査)를 한 적이 없다. -버나드 쇼 오늘의 영단어 - stun : 기절시키다, 경악시키다: 충격, 기적, 인사불성군자는 행위로써 말하고 소인은 혀로써 말한다. -공자 오늘의 영단어 - visitation rights : 방문권, 이혼한 부모의 방문권