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작성자	민*연 [조회 : 1259]
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내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - undemocratic : 비민주적 오늘의 영단어 - reversion : 역전, 전환, 복귀, 반환 오늘의 영단어 - optic fiber : 광섬유 고난받는 자는 그 날이 다 험악하나 마음이 즐거운 자는 항상 잔치하느니라. -잠언 오늘의 영단어 - Non-Aligned Movement : 비동맹운동 오늘의 영단어 - note : 노트, 지폐 참새가 방앗간을 거저 지나랴 , 욕심많은 이가 잇속 있는 일을 보고 지나쳐 버리지 못한다는 말. / 자기가 즐기는 것을 보고 그냥 지나칠 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - indoctrination : (신앙, 이념, 주위의)주입, 교육 오늘의 영단어 - nuclear-powered : 핵추진